本周日就是人類感恩媽媽的節(jié)日———母親節(jié)，本期的服務(wù)欄目我們特別設(shè)了女性車(chē)主駕車(chē)的主題，一方面給車(chē)主媽媽、準(zhǔn)媽媽們提個(gè)醒，駕車(chē)要注意戒除不良習(xí)慣，另一方面也給那些因長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)而患上駕駛病的女性車(chē)主支點(diǎn)小招，告訴大家該怎么趕走這些可惡的小毛病。

　　以車(chē)代步 腰上長(zhǎng)出“救生圈”———“開(kāi)車(chē)去方便嘛”

　　王小姐半年前買(mǎi)了輛車(chē)，自從有了車(chē)后，女人的那股慵懶勁被充分調(diào)動(dòng)了起來(lái)，王小姐是一步也不愿意走了，哪怕是到附近的超市購(gòu)物、到銀行辦理業(yè)務(wù)，她都要開(kāi)車(chē)前往�？墒亲罱�，她忽然發(fā)現(xiàn)自己的體重增加了十幾斤，以前平坦的腹部不知何時(shí)長(zhǎng)出了“救生圈”。

　　以步代車(chē)不現(xiàn)實(shí)，但健康也不能掉以輕心，美麗的車(chē)主們駕車(chē)時(shí)不要全部窩到座椅里去，最好保持上身挺直，在堵車(chē)時(shí)可以做些小保健操，活動(dòng)活動(dòng)開(kāi)車(chē)時(shí)常用的肌肉群，平時(shí)下班回到家中也可以做些瑜伽或者普拉提動(dòng)作，對(duì)減輕腰上的贅肉很有幫助。另外，健身教練表示有些私家車(chē)車(chē)主身體本來(lái)沒(méi)有什么大問(wèn)題，但由于長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)缺乏必要運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致身材變形甚至患上疾病，為此，他提醒有車(chē)族每天最好能保證半個(gè)小時(shí)活動(dòng)時(shí)間，路途不遠(yuǎn)時(shí)最好能以步代車(chē)。

　　美麗的“隱患” 事故中花容“失色”———“偶爾不系安全帶沒(méi)事”

　　美麗是女人的資本，但假如為了儀容著裝而影響駕車(chē)安全危及生命代價(jià)則太大了。藺潔是一位美麗精干的行政助理，常常要陪伴上司出席各種會(huì)議，服飾禮儀是工作中重要的一部分，某一次出發(fā)開(kāi)會(huì)前，剛在發(fā)型顧問(wèn)中心吹好頭發(fā)、換得一身好衣裝的她怕一頭漂亮卷發(fā)被發(fā)圈破壞了造型，更怕駕車(chē)中系安全帶會(huì)弄皺衣服，便讓安全最大限度地為美麗讓了路，拿掉了平時(shí)肩膀上那根“束縛”。路上開(kāi)啟車(chē)窗通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)發(fā)被吹到肩膀另一側(cè)，就在她留心把發(fā)型調(diào)整回來(lái)的時(shí)候沒(méi)有注意到前方一車(chē)突然因故減慢了速度，最后兩車(chē)追尾，而行駛中沒(méi)有系安全帶的她頭部撞向前擋風(fēng)玻璃，雖然碰撞不大，可額頭上也留下了一道紀(jì)念她為了美麗而付出的代價(jià)記號(hào)。

　　可以穿著講究地開(kāi)車(chē)，但安全帶不可不系。怕弄皺衣服不系安全帶，是很危險(xiǎn)的做法，輕則吃罰單，重則危及生命。留長(zhǎng)發(fā)的女性在駕駛時(shí)最好把頭發(fā)扎起來(lái)或臨時(shí)固定住。以免遇到緊急情況猛回頭時(shí)頭發(fā)遮擋視線。也不要把車(chē)窗開(kāi)得過(guò)大，這樣車(chē)內(nèi)氣流會(huì)把頭發(fā)吹亂遮擋視線，若戴著眼鏡則更容易顧此失彼，手忙腳亂。

　　邊開(kāi)邊吃 “得”不償“失”———“車(chē)上吃早餐節(jié)省時(shí)間”

　　一些私家車(chē)車(chē)主為了節(jié)約時(shí)間，常常利用開(kāi)車(chē)的時(shí)間用餐。一位在外企工作的關(guān)女士說(shuō)，每天工作繁忙，晚上回到家里已是筋疲力盡，第二天早晨醒得總是很晚，無(wú)奈只好買(mǎi)點(diǎn)早點(diǎn)，邊開(kāi)車(chē)邊用餐。據(jù)悉，像關(guān)女士這樣的情況在私家車(chē)車(chē)主中并不占少數(shù)。有的人甚至認(rèn)為，邊開(kāi)車(chē)邊用餐是當(dāng)代快節(jié)奏生活的寫(xiě)照。

　　對(duì)此，保健醫(yī)生認(rèn)為邊開(kāi)車(chē)邊用餐隱患太多，首先它對(duì)人們的身體健康極為不利。一般來(lái)講，人們邊開(kāi)車(chē)邊吃東西時(shí)都很匆忙，常常是狼吞虎咽，特別不利于消化。其次，除了對(duì)人的健康有害以外，還有安全隱患。尤其是那些能夠滴落、溢出和弄污衣服的食品構(gòu)成的危險(xiǎn)最大，比如飲料、包子、雞翅等，因?yàn)檐?chē)主在食用這些食品時(shí)會(huì)弄臟手影響對(duì)方向盤(pán)的控制，常常要分心來(lái)注意小心不要弄臟衣服，或者抽取紙巾抹手，是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)轳{駛員開(kāi)車(chē)不專心，往往容易引發(fā)交通事故。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，開(kāi)車(chē)吃東西如果僅僅是為了節(jié)省時(shí)間實(shí)在是得不償失。

　　汽車(chē)變成移動(dòng)電話亭 行車(chē)中險(xiǎn)象環(huán)生———“開(kāi)車(chē)聊天兩不誤”

　　下班后，珊妮開(kāi)著車(chē)準(zhǔn)備前往和老公約好的地方吃飯。半路上，她突然想起來(lái)漏了份文件在公司，她想應(yīng)該通知一下老公，自己要先折回公司取文件，讓他先到飯店點(diǎn)菜等候。于是，她拿起放在副駕駛座位上的手機(jī)，開(kāi)始撥電話號(hào)碼。正當(dāng)她準(zhǔn)備左轉(zhuǎn)彎時(shí)，在她右邊行駛的的士車(chē)快速插到她行駛的車(chē)道上。珊妮迅速急踩剎車(chē)，的士車(chē)與她的車(chē)擦身而過(guò)。盡管她沒(méi)受傷，但卻心驚不已，這時(shí)，她才意識(shí)到是剛才的電話讓她分心太多，以至于她轉(zhuǎn)彎時(shí)沒(méi)來(lái)得及仔細(xì)看清楚情況。她往車(chē)窗外瞧見(jiàn)那一路飛馳的車(chē)流，倒吸了一口冷氣。

　　對(duì)于女人熱衷聊電話的舉動(dòng)或許只能用女性天生熱愛(ài)傾訴，喜歡用語(yǔ)言表達(dá)情感來(lái)解釋。有車(chē)一族一天當(dāng)中在車(chē)子上度過(guò)的時(shí)間每天估計(jì)最少有將近兩個(gè)小時(shí)，假如這個(gè)時(shí)候業(yè)務(wù)伙伴打電話來(lái)聊工作了，朋友打電話來(lái)跟你傾訴了，家人打電話來(lái)關(guān)心近況了……種種電話接踵而至，汽車(chē)儼然成了移動(dòng)電話亭，哪怕道路交通安全法中都有明確規(guī)定，車(chē)輛行駛時(shí)撥打或接聽(tīng)手提電話的，按規(guī)定罰款100元、扣2分，但現(xiàn)在有了藍(lán)牙，有了車(chē)載電話，給車(chē)主通話制造了種種便利，不過(guò)請(qǐng)不要相信這些所謂的“開(kāi)車(chē)不誤聊”設(shè)備，它們似乎使開(kāi)車(chē)打電話變得安全些，但實(shí)際上它們雖然解放了雙手但是并沒(méi)有解放駕車(chē)人的大腦，在提供通話信息的同時(shí)也分散了司機(jī)的注意力，美國(guó)和歐洲的研究表明，開(kāi)車(chē)時(shí)打電話的習(xí)慣會(huì)大大增加撞車(chē)的危險(xiǎn)，這種危險(xiǎn)可達(dá)到400%.開(kāi)車(chē)時(shí)打電話使司機(jī)的反應(yīng)能力降低，而且會(huì)讓司機(jī)的注意力轉(zhuǎn)移，這就是為什么打電話導(dǎo)致的汽車(chē)相撞事件，幾乎總是在司機(jī)就要轉(zhuǎn)彎時(shí)或來(lái)不及停車(chē)時(shí)發(fā)生。駕車(chē)時(shí)接打電話是潛伏的隱形殺手已成為不爭(zhēng)的事實(shí)，建議如果你有急事，一定要先將車(chē)停到安全的地方后再打電話。

　　把孩子單獨(dú)留在車(chē)內(nèi) 意外防不勝防———“我只是離開(kāi)幾分鐘”

　　周末，張麗帶著兒子開(kāi)車(chē)去郊外游玩，在返回的路上經(jīng)過(guò)路邊的水果攤，打算買(mǎi)些帶回去，她想著只是下車(chē)一會(huì)挑下水果，何況車(chē)子就停在身邊不遠(yuǎn)處應(yīng)該沒(méi)什么關(guān)系，于是她讓兒子呆在車(chē)?yán)锏人�，可是，就在她離開(kāi)的短短5分鐘時(shí)間內(nèi)，小男孩發(fā)現(xiàn)了汽車(chē)變速桿。出于好奇，他將變速桿拉到2擋位置。此時(shí)，車(chē)的前門(mén)大開(kāi)著。當(dāng)汽車(chē)開(kāi)始動(dòng)起來(lái)時(shí)，孩子失去了平衡，摔出車(chē)外，頭部嚴(yán)重受傷。張麗痛苦地回憶著當(dāng)時(shí)兒子的頭皮上嵌有很多小砂礫，醫(yī)生用小鑷子把它們一個(gè)一個(gè)地夾出來(lái)的情景，至今懊悔不已。

　　不少年輕父母認(rèn)為，短暫地把孩子留在車(chē)內(nèi)，應(yīng)該問(wèn)題不大。然而，這其實(shí)是非常危險(xiǎn)的。將孩子單獨(dú)留在車(chē)內(nèi)引起的事故，除了孩子將車(chē)發(fā)動(dòng)之外，還包括孩子被點(diǎn)火器燒傷、被車(chē)窗夾傷、被車(chē)內(nèi)物品砸傷等，這些都會(huì)造成不可預(yù)知的傷害產(chǎn)生。聰明而安全的做法應(yīng)該是無(wú)論時(shí)間多短，千萬(wàn)不要將孩子單獨(dú)留在車(chē)?yán)�，將�?chē)鑰匙放在一個(gè)孩子拿不到的安全地方，不用車(chē)時(shí)，一定要記住將車(chē)鎖上。

　　車(chē)廂成了儲(chǔ)物箱 雜物砸傷乘客———“別人都這樣放的啊”

　　姚涵是一位細(xì)心的母親，每次開(kāi)車(chē)帶1歲半的女兒囡囡外出時(shí)，她總是把女兒放在安全座椅上并系好安全帶。然而，有一次，意想不到的事情卻發(fā)生了。為了躲避前方的一個(gè)突然出現(xiàn)的行人，姚涵緊急轉(zhuǎn)向，車(chē)撞到路邊的一棵大樹(shù)上。盡管小囡囡一直在她的安全座椅中，但車(chē)后座頭枕后方幾個(gè)礦泉水瓶惹了大禍：在碰撞中，這個(gè)裝滿水的礦泉水瓶砸到了囡囡頭部。

　　相當(dāng)一部分車(chē)主并不知道汽車(chē)相撞的力量。如果你開(kāi)車(chē)的時(shí)速達(dá)到每小時(shí)35公里，在這樣的速度下發(fā)生汽車(chē)相撞時(shí)，車(chē)內(nèi)的所有東西還會(huì)以每小時(shí)35公里的時(shí)速運(yùn)動(dòng)，直到它們擊中某物———你或車(chē)?yán)锍丝�。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在汽車(chē)相撞事故中受傷的乘客，有15%是因?yàn)檐?chē)內(nèi)的東西擊中他們而受傷的。這些東西包括沒(méi)有固定住的任何東西，比如飲料罐子、小裝飾品，一些女性車(chē)主喜歡隨手把沒(méi)喝完的礦泉水或飲料放在車(chē)內(nèi)任何可以放置的地方，又或者在駕駛室前方放置喜愛(ài)的飾品，比如小車(chē)模、香水、可搖動(dòng)的太陽(yáng)能娃娃、CD包等，殊不知在意外發(fā)生時(shí)這些平時(shí)毫無(wú)殺傷力的物品卻變成了傷人的利器，所以車(chē)廂內(nèi)的東西不能亂放，可以備一個(gè)汽車(chē)旅行箱，用它來(lái)裝車(chē)內(nèi)雜物。(李麗云）