隨著未成年人心理問題的增多，受情緒和行為問題困擾的青少年也越來越多。在重慶市政協(xié)三屆三次會(huì)議期間，青少年的心理健康問題也成了政協(xié)委員關(guān)注的焦點(diǎn)。政協(xié)委員別必亮告訴記者，教育中不能只盯著高考，更應(yīng)注重學(xué)生的心理健康，多讓學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)。

　　政協(xié)委員：重視青少年心理健康問題

　　“現(xiàn)在的教育過于急功近利，不能光盯住高考了�！眲e必亮認(rèn)為教育要更多關(guān)注學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展，多一點(diǎn)關(guān)注學(xué)生身心健康。多宗負(fù)面事件向社會(huì)敲響警鐘，社會(huì)、家庭、學(xué)校以及個(gè)人這四大方面的綜合原因造成了悲劇的發(fā)生。

　　別必亮表示，學(xué)生的壓力不僅僅是來自升學(xué)的壓力，目前由于青少年基本上是獨(dú)生子女，所生長的環(huán)境也比較順利，沒經(jīng)歷過挫折，心理承受抗搓抗壓能力較弱。另外，很多家庭都以孩子為中心，導(dǎo)致他們沒有責(zé)任心，沒有感恩之心，比較自我。

　　他建議，作為學(xué)校應(yīng)該要多開展一些健康教育、心理咨詢的活動(dòng)，最好以寓教于樂的方式。并鼓勵(lì)學(xué)生們多交朋友，多和朋友進(jìn)行交流，讓學(xué)生多參加社會(huì)實(shí)踐，讓他們的接觸范圍不僅僅局限在家庭和校園。

　　政協(xié)委員：心理不健康易走上犯罪道路

　　無獨(dú)有偶，市政協(xié)委員徐登全也對此問題表示關(guān)注。

　　有政協(xié)委員認(rèn)為，由于家長期望值過高、學(xué)習(xí)壓力較大，這部分學(xué)生往往通過沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、逃學(xué)等方式釋放心中的壓力。上網(wǎng)所需的費(fèi)用短缺是誘發(fā)青少年走上犯罪道路的原因之一

　　“很多青少年犯罪，也是與心理健康問題直接相關(guān)，這是一個(gè)大問題。”徐登全說，他已經(jīng)寫好了提案，希望通過社會(huì)、家庭、學(xué)校等方面加強(qiáng)對青少年的教育，關(guān)注他們的心理健康，預(yù)防犯罪。

　　現(xiàn)象：“郁悶”成為青少年口頭禪

　　記者了解到，在重慶，2006年4月27日開通的“12355青少年服務(wù)臺”是專為青少年和家長提供心理疏導(dǎo)、問題干預(yù)、法律援助、成長引導(dǎo)方面的青少年熱線。

　　“從2009年的數(shù)據(jù)來看，每天有53個(gè)電話打入，其中45%與青少年心理疏導(dǎo)有關(guān)�！眻F(tuán)市委權(quán)益部負(fù)責(zé)人李偉告訴記者，從咨詢來看，網(wǎng)癮、青春期性成長、親子關(guān)系(父母與孩子之間的關(guān)系)、學(xué)習(xí)困難等方面成為了青少年最多的心理問題。

　　“‘郁悶’已經(jīng)成了孩子的口頭禪。” 已經(jīng)在“12355青少年服務(wù)臺”工作了兩年的陳小姐告訴記者，以前的孩子，通常是對某個(gè)具體問題產(chǎn)生困惑，而現(xiàn)在更多的是情緒問題，很多孩子有灰暗情緒。

　　心理醫(yī)生：4年級是青少年心理疏導(dǎo)的最佳時(shí)期

　　重慶愛潤心理咨詢所心理咨詢師張明亮在接受記者采訪時(shí)表示，青少年在4—6年級時(shí)，是青少年進(jìn)行心理疏導(dǎo)的最佳時(shí)機(jī)。

　　“特別是從4年級開始，孩子進(jìn)入青春期過度階段，他的自我意識加強(qiáng)，有了自己想法和愿望，甚至出現(xiàn)叛逆�！睆埫髁琳f。如果家長和學(xué)校忽視了他的感受，就容易引起孩子自卑、厭學(xué)、盲目崇拜等情緒。這個(gè)時(shí)候，家長和老師都要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)尊重孩子的意見，并進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

　　張明亮介紹，長期以來家長們普遍認(rèn)為“挫折”能使孩子痛苦、緊張，故而總是為孩子創(chuàng)造順利的環(huán)境。其實(shí)這種觀念直接影響了孩子，一個(gè)人受點(diǎn)挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。故家長應(yīng)正確看待挫折的教育價(jià)值，把它看成是磨練意志、提高適應(yīng)力和競爭力的有利武器。

　　另外，張明亮認(rèn)為，學(xué)校方面，也要多開展心理健康的課程，特別是與人際交流、環(huán)境改變、青春期成長相關(guān)的內(nèi)容。

　　鏈接 ：這個(gè)小游戲，能了解孩子內(nèi)心

　　一個(gè)簡單的游戲，能讓青少年更了解自己，緩解心理問題。

　　比如“心靈‘繪’畫”，只要一張白紙，一只鉛筆，讓孩子在紙張上隨意畫畫，心理老師就能根據(jù)畫的內(nèi)容，分析出孩子的性格特征。比如畫中人物畫得小，說明這個(gè)人沒那么自我。還有很多孩子會(huì)畫上太陽，太陽代表人的潛意識，如果一個(gè)孩子畫的太陽很大很燦爛，那說明這個(gè)孩子的內(nèi)心很強(qiáng)大，至少也是潛意識里，希望自己強(qiáng)大。家長平時(shí)可以用這樣一種方式，看到孩子內(nèi)心的一面。

　　另外，孩子也可以嘗試跟父母像朋友一樣聊天，和別人的父母也像朋友一樣，握個(gè)手開聊，多做這樣的溝通，家長就能更了解孩子，親子關(guān)系也就會(huì)更好。(數(shù)字記者徐興渝)