男性更年期比女性來得晚?臺灣的中山醫(yī)學大學附設(shè)醫(yī)院中西醫(yī)整合醫(yī)療科主治醫(yī)師張宏州說,這是錯誤的觀念,男性平均40歲進入更年期,比女性約早10年,但呈階梯式衰老;女性一旦更年期,則如走斜坡、比較容易快速衰老。
張宏州說,女性于45~50歲停經(jīng),或者50歲加減兩歲停經(jīng)都屬于正常,其中有為數(shù)不少的女性會因此面臨更年期癥候群,最常見的癥狀表現(xiàn)是忽冷忽熱,或者沒來由地全身發(fā)熱,甚至冒虛汗,即所謂的“熱潮紅”。其它還有失眠、焦慮或發(fā)胖等情形。
一般人都以為男性更年期來得較女性緩慢,癥狀也較輕;張宏州說,其實男性平均40歲時就進入更年期,其中最明顯的就是體力明顯衰退,其它機能則呈階梯式地衰退,不會一下子就讓人發(fā)現(xiàn)“老了”,而女性一旦進入更年期,由于缺乏雌激素,就會像走斜坡般,比較容易讓人察覺老化情形。
他也說,大部分男子進入更年期后會出現(xiàn)機能衰退,性欲減弱。許多人為此苦惱,到處尋找治療方法,以便延長性機能活動,其實上了年齡的男子性事不能過度,否則更易老化。
張宏州也說,更年期的男性也不能長期沒有性生活,會使精液的產(chǎn)生能力下降,因此性事要正常化,周期則因人而定。建議多吃一些能增強性腺功能的食物,一般當性腺功能改善后,就可減輕男性更年期的各種癥狀。
(摘自美國《世界日報》 作者:胡宗鳳)
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