過了大暑,進(jìn)入中伏天,到了一年中最熱的季節(jié)。成年人怎樣都好辦,然而對(duì)于有寶寶的家庭來(lái)說,是否要給孩子開空調(diào)就成了一個(gè)兩難的選擇。不開?孩子熱得難受;開?又怕對(duì)寶寶身體不好?靵(lái)聽聽專家的意見吧!
適宜的溫度對(duì)寶寶最重要 空調(diào)會(huì)不會(huì)降低人體適應(yīng)環(huán)境溫度的能力?這種能力被降低后會(huì)產(chǎn)生怎樣的后果?不使用空調(diào),感覺太熱怎么辦?環(huán)境溫度之于嬰幼兒和之于成年人有何不同?……新生寶寶不僅向父母呼喚食物和尿布,也要求家長(zhǎng)了解更多健康常識(shí),才能保障自己的健康成長(zhǎng)。專家表示:“是否開空調(diào)是一個(gè)有局限意義的行為選擇,在理解了科學(xué)育兒的知識(shí)后,家長(zhǎng)就可以具體問題具體分析,隨機(jī)應(yīng)變了。”
18-28攝氏度人體最舒適 專家表示:“嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能還不完善,更容易隨環(huán)境變化,因此適宜的環(huán)境溫度就顯得更加重要!碧鞖忸A(yù)報(bào)中所說的氣溫是標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)下測(cè)得的,在夏日炎炎的午后、交通繁忙的水泥路面等小環(huán)境的氣溫要高得多,因此在夏天里鍛煉新生寶寶的“耐熱”能力很有風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)了解,人體感到最舒適的溫度大約是22-24攝氏度。如果適當(dāng)增減衣著,人體舒適感的溫度范圍可以擴(kuò)大到18-28攝氏度。但新生兒調(diào)節(jié)體溫的功能比較差,家長(zhǎng)應(yīng)該格外小心。
嬰兒更容易“汗流浹背” 很多家長(zhǎng)都有這樣的感受:在相同狀態(tài)下,嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據(jù)專家介紹,這也是由于嬰幼兒的體溫調(diào)節(jié)功能不完善造成的。“身體的發(fā)汗中樞在下丘腦,很可能位于體溫調(diào)節(jié)中樞或其近旁。當(dāng)機(jī)體處于運(yùn)動(dòng)或炎熱環(huán)境中時(shí),皮膚的溫覺感受器接受溫?zé)岽碳,外周血液溫度相?yīng)提高,可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高,即所謂的局部加溫,從而使發(fā)汗中樞興奮,出現(xiàn)溫?zé)嵝园l(fā)汗現(xiàn)象。但是在下丘腦功能發(fā)育不完善的情況下會(huì)容易產(chǎn)生多汗現(xiàn)象。”
如果嬰兒經(jīng)常處在很熱的環(huán)境中,又沒有及時(shí)補(bǔ)充充足的水分,可能會(huì)引起程度不同的脫水,對(duì)腎功能產(chǎn)生比較大的損害。在過于炎熱的情況下寶寶容易出現(xiàn)食欲不振、暑熱癥、腹瀉、長(zhǎng)痱子和中暑等癥狀。
依賴空調(diào)降低體溫調(diào)節(jié)功能 專家同時(shí)建議家長(zhǎng)不要讓寶寶過于依賴空調(diào),因?yàn)檫@的確會(huì)使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力變差,因此家長(zhǎng)最重要的是掌握好“度”!斑m當(dāng)?shù)爻龊箤?duì)于健康是有利的,家長(zhǎng)不需要一感覺天氣熱就馬上給寶寶開空調(diào)。”此外,長(zhǎng)期呆在封閉的空間里,空調(diào)散熱片上的細(xì)菌也會(huì)影響寶寶的健康。而且與外界環(huán)境長(zhǎng)期隔絕,忽冷忽熱,更容易造成“熱感冒”。
專家建議,如果天氣很熱而且寶寶很怕熱、愛出汗,而且已經(jīng)出現(xiàn)了熱痱子,就可以適當(dāng)給寶寶開空調(diào)了,不過溫度要控制在28℃以上,并且空調(diào)的風(fēng)要向上吹,房間的門要打開,使室內(nèi)的溫度保持一致性。同時(shí)要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持空氣清新。還要注意空調(diào)溫度適中,不要忽冷忽熱,不要在出汗后馬上降溫等等。
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