近日,記者從北京市健康保障協(xié)會獲悉,從2009年5月始,“中國城市健康調(diào)查之白、骨、精的健康狀況”調(diào)查活動第一階段已經(jīng)結(jié)束。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,城市白領(lǐng)的疲勞度較高,超過60%的人感覺比較疲憊。外企管理人員過勞現(xiàn)象最多,國企高層、私企業(yè)主、新聞媒體、IT等行業(yè)過勞現(xiàn)象最普遍。
在過勞現(xiàn)象上,雖然55.1%的人基本能保證睡眠時間,但睡眠質(zhì)量中等。有3到4成的人群睡眠質(zhì)量不高,甚至經(jīng)常失眠,睡眠成了不可多得的享受?倲(shù)中,存在過勞現(xiàn)象的占10.3%;不存在過勞的人只占7.5%。精英人群易患的疾病主要為脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。
北京市健康保障協(xié)會會長、醫(yī)學(xué)博士韓小紅就此指出,精英人群比較突出的健康問題有兩大類:一是精英人群和企業(yè)高管共有的上述“三高”疾病,都屬于代謝紊亂疾病,與人們生活水平提高有密切關(guān)系,值得注意的是,這些“富貴病”很少獨來獨往,若不及時干預(yù),會發(fā)展成為糖尿病和心腦血管病等疾病。第二類是疲勞、失眠、心理障礙等亞健康問題嚴(yán)重,這類疾病的形成除工作緊張、經(jīng)常加班等壓力因素之外,長時間上網(wǎng)、應(yīng)酬過多、飲食不科學(xué)、作息無規(guī)律、缺少體育鍛煉以及家庭不和諧、精神壓抑等都是重要因素。(記者李穎)
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