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王永慶養(yǎng)生有道:凌晨毛巾操再睡“回籠覺”(圖)

2005年02月17日 09:12

  中新網(wǎng)217日電 據(jù)香港《大公報》報道,年已90的“臺灣經(jīng)營之神”、臺塑集團董事長王永慶,不只企業(yè)經(jīng)營有一套,養(yǎng)生、時間利用更有其獨特之道。

  清晨2點,住在臺塑企業(yè)集團總部13樓頂樓的王永慶起身,開始1個小時打坐,并做他拿手的毛巾操,之后還能享受寂靜的清晨時分,在書房伏案寫作、構(gòu)劃事業(yè)大計。

  6時半到8點多,王永慶習慣性補眠睡個“回籠覺”。對他而言,“回籠覺”睡得香甜、醒來后頭腦特別清明,也是維持一天神清氣爽的利器。

  不到10點,王永慶在隨扈陪同下步行到二樓的辦公室上班,處理臺塑集團大小事,會見訪客。中午大多回樓上住家吃飯、休息。半碗飯、半個魚頭、半根香蕉,吃得清淡又簡單。下午13點多繼續(xù)工作,晚上21時上床睡覺。因此,晚上就算有應酬,他8點半一定送客,維持他規(guī)律、嚴謹?shù)纳睢?/p>

  王永慶小檔案:

  1916年1月出生于中國臺灣省臺北市,原籍福建省安溪縣。小學畢業(yè)后,15歲的王永慶便輟學到嘉義做學徒工,16歲時自辦米店,1954年籌資創(chuàng)辦臺塑公司,1957年建成投產(chǎn)。

  靠“堅持兩權(quán)徹底分離”的管理制度,他的“臺塑集團”發(fā)展成為臺灣企業(yè)的王中之王,下轄:臺灣塑膠公司、南亞塑膠公司、臺灣化學纖維公司、臺灣化學染整公司、臺旭纖維公司、臺麗成衣公司、育志工業(yè)公司、朝陽木材公司和新茂木材公司等9家公司,在美國還經(jīng)營著幾家大公司;部資本額在1984年就達45億多美元,年營業(yè)額達30億美元,占臺灣轔民生產(chǎn)毛額的5.5%,在民間企業(yè)中首屈一指。

  與臺塑集團企業(yè)有著存亡與共關(guān)系的下游加工廠超過1500家,如今,在臺灣的富豪中他雄居首席,在世界化學工業(yè)界他居“50強”之列,是臺灣地區(qū)唯一進入“世界企業(yè)50強”的企業(yè)王。

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