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發(fā)短信可幫助戒煙 專家推薦中國年輕煙民使用

2005年06月03日 14:23

  中新網(wǎng)6月3日電 據(jù)競報報道,新西蘭科學(xué)家進(jìn)行的一項臨床試驗中,研究人員在最新戒煙治療計劃中借助短信的力量將青少年煙民的戒煙速度提高了兩倍。

  上述試驗是由新西蘭奧克蘭大學(xué)的一個研究小組進(jìn)行的,負(fù)責(zé)人安東尼·羅杰斯說,這是科學(xué)家們首次利用手機(jī)幫助人們戒煙。共有850名希望戒煙的青少年抽煙者接受了研究人員發(fā)送的手機(jī)短信,內(nèi)容包括“請寫下四個可能強(qiáng)迫你戒煙的人”等。志愿者平均年齡25歲,從指定的“戒煙日”之前一周開始,第一組人員連續(xù)五周時間都會每天接收五條短信,此后五個月每周接收三條。而且,從戒煙日開始,他們還將得到一個月的自由私人短信時間。另外,還有一組年輕的煙民從指定戒煙日過后六個月開始得到一個月的免費短信,但是研究人員并沒有給他們發(fā)送設(shè)計的短信幫助戒煙。

  從戒煙后第六周開始,28%的第一組志愿者聲稱已經(jīng)成功戒煙,第二組僅為13%。為了檢驗他們的話是否準(zhǔn)確,研究人員對兩個小組進(jìn)行了唾液分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩個組中那些宣布自己已經(jīng)戒煙的人中有一半其實還在抽煙。六個月過后,戒煙率有所升高。通過對年齡較大的煙民進(jìn)行調(diào)查看到,15%至30%的人在戒煙日過后第六周就取得成功,他們通常利用戒煙口香糖等傳統(tǒng)方法。在西方國家,有30%的青少年都是煙民,但他們中很少愿意戒煙。

  羅杰斯說,短信對青少年戒煙的幫助是多方面的,它是手指口香糖,讓抽煙者在沒有煙時不會無事可做。試驗中,科學(xué)家們還設(shè)計出各種短信鼓勵志愿者們?nèi)淌芙錈煏r的痛苦,利用音樂和體育等其他信息分散他們的注意力。羅杰斯還強(qiáng)調(diào)稱,短信戒煙法對中國煙民等眾多的國家非常有益,在中國共有5000萬年輕煙民,手機(jī)用戶已達(dá)2.5億,而且每月還將增加500萬。(風(fēng)行)

 
編輯:吳歆】
 


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