30萬(wàn),可以買兩輛不錯(cuò)的車或者一幢小房子了,但是對(duì)于徐琴(化名)來(lái)說(shuō),五年內(nèi)這么多的錢全花在減肥上面了,結(jié)果卻半斤也沒有減下來(lái)。“不敢說(shuō)是南京減肥花錢最多的,但肯定敢說(shuō)效果是最差的,幾乎一點(diǎn)都沒減下來(lái)!
徐女士:5年,減肥花了30萬(wàn)
33歲的徐琴是一名生意人,天南海北地闖蕩讓她積下了豐厚家產(chǎn)。“2002年時(shí)身材還超好,體重也只有110斤,在外人眼里,我是一個(gè)幸福的女人!毙烨僬f(shuō),結(jié)婚后,身材就越來(lái)越走形,剛開始還以為結(jié)婚的女人都這樣,沒想到,5年里居然由110斤增到240斤!耙郧按┦裁匆路己每,現(xiàn)在人胖了,爬一層樓都要歇口氣!
5年里,徐琴近乎瘋狂地尋找治療肥胖的方法,中醫(yī)針灸、減肥藥等等,用她的話說(shuō)市場(chǎng)上幾乎所有的減肥藥都吃遍了。剛開始確實(shí)有減肥希望,特別是去年,她報(bào)名參加了夏季減肥訓(xùn)練營(yíng),在里面呆兩個(gè)多月,每天要接受五六個(gè)小時(shí)的強(qiáng)化訓(xùn)練。訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束后,她發(fā)現(xiàn)體重果然減輕了10斤,哪料到一旦停止了運(yùn)動(dòng),胃口大開,食量大增,兩個(gè)月后,不僅減掉的10斤回來(lái)了,而且又胖了幾斤。
她告訴記者,5年里醫(yī)院看了不下十家,減肥藥品吃了幾十種,家里幾乎都可以開運(yùn)動(dòng)器械的展覽館了,跑步機(jī)等各種健身設(shè)施一應(yīng)俱全,5年下來(lái),花費(fèi)總共大約30萬(wàn)后,她認(rèn)識(shí)到一個(gè)嚴(yán)酷的事實(shí):體重減不下來(lái)。
醫(yī)生:治病先醫(yī)心才能見成效
徐琴身高1米65,體重卻有240斤,當(dāng)南京鼓樓醫(yī)院內(nèi)分泌科的朱大龍教授來(lái)到她跟前時(shí),已經(jīng)毫無(wú)信心的徐琴很不客氣地對(duì)朱大龍教授說(shuō):“太胖了,沒有辦法生小孩,只求醫(yī)生能治好不孕的毛病,減肥是不希望了!
朱教授說(shuō),當(dāng)時(shí)看到這個(gè)病人時(shí),覺得病人關(guān)于減肥已經(jīng)是面臨崩潰邊緣了,所以第一步是心理治療,必須給她點(diǎn)希望,才能有效果。經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn),徐女士的肥胖既有飲食不合理,也有患病的因素,而身體過(guò)胖間接導(dǎo)致了不孕,所以如果想要小孩,必須從減肥著手。在住院的第一個(gè)月,醫(yī)生給徐女士開了一點(diǎn)抑制食欲等減肥藥,當(dāng)徐女士發(fā)現(xiàn)自己的體重有所減輕時(shí),高興地對(duì)朱大龍教授表示愿意繼續(xù)治療。
昨天,經(jīng)過(guò)鼓樓醫(yī)院專家悉心調(diào)整以及自身的堅(jiān)持后,徐琴的體重已經(jīng)由240斤減為185斤,她告訴記者:“真不敢想象減肥揮金如土的日子,現(xiàn)在每天飯后會(huì)走上3公里,每天還堅(jiān)持游泳1個(gè)小時(shí),希望最后能減到120斤左右!
[減肥須知]
15粒花生米=半兩油
朱大龍教授說(shuō),很多事實(shí)是市民不太了解的,比如15粒花生米的熱量就相當(dāng)于半兩油、一兩米,如果長(zhǎng)時(shí)間飽餐零食而不運(yùn)動(dòng)的話,很容易肥胖。一個(gè)單純性肥胖的病人如果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),同時(shí)改變生活方式,是一定可以減下來(lái)的。例如食品上就要多吃蔬菜,一斤蔬菜才相當(dāng)于半兩米。
作者:柳輝艷 劉峻