年輕人談“公園20分鐘效應(yīng)”：解壓且治愈

發(fā)布時間：2024年06月27日 15:22     來源：中國新聞網(wǎng)

　　最近一段時間，“公園20分鐘效應(yīng)”火了，越來越多的年輕人走進(jìn)公園綠地，放空自己，親近自然，感受放松時刻。

　　這個理論最初來自一篇發(fā)布在《國際環(huán)境健康研究雜志》上的研究。該研究認(rèn)為，即使不做任何運(yùn)動，在公園里待20分鐘，也能帶來更好的狀態(tài)。

　　那么，“公園20分鐘效應(yīng)”真的有用嗎？記者來到吉林長春的多處公園采訪，聽聽年輕人都怎么說。(張沫涵 呂盛楠 長春報道）

責(zé)任編輯：【周馳】

版權(quán)聲明：中新視頻版權(quán)屬中新社所有，未經(jīng)書面許可的使用行為，本社將依法追究其法律責(zé)任。
發(fā)表評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言，請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像，違者將依法追究法律責(zé)任。
Copyright ©1999-2024 chinanews.com. All Rights Reserved