年輕人談“公園20分鐘效應(yīng)”:解壓且治愈

發(fā)布時間:2024年06月27日 15:22     來源:中國新聞網(wǎng)

  最近一段時間,“公園20分鐘效應(yīng)”火了,越來越多的年輕人走進(jìn)公園綠地,放空自己,親近自然,感受放松時刻。

  這個理論最初來自一篇發(fā)布在《國際環(huán)境健康研究雜志》上的研究。該研究認(rèn)為,即使不做任何運(yùn)動,在公園里待20分鐘,也能帶來更好的狀態(tài)。

  那么,“公園20分鐘效應(yīng)”真的有用嗎?記者來到吉林長春的多處公園采訪,聽聽年輕人都怎么說。(張沫涵 呂盛楠 長春報道)

責(zé)任編輯:【周馳】

版權(quán)聲明:中新視頻版權(quán)屬中新社所有,未經(jīng)書面許可的使用行為,本社將依法追究其法律責(zé)任。
發(fā)表評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言,請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議
本網(wǎng)站所刊載信息,不代表中新社和中新網(wǎng)觀點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件,務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像,違者將依法追究法律責(zé)任。
Copyright ©1999-2024 chinanews.com. All Rights Reserved