2月14日，大年初八，農(nóng)心杯熱身賽休賽一天，常昊照常來到國家圍棋隊所在地北京樂瀾寶邸，與古力以及馬曉春、俞斌、華學(xué)明等共同備戰(zhàn)幾天后的第9屆農(nóng)心杯團(tuán)體世錦賽。

　　常昊等人重點(diǎn)研究了率先出場的日本主帥高尾紳路以及韓國副將樸永訓(xùn)的棋局，5天后，常昊將在上海舉行的第9屆農(nóng)心杯三國擂臺賽第11局中以擂主的身份迎接日本主帥高尾紳路的挑戰(zhàn)。在前一天的熱身賽中，常昊輸給了古力，但這并沒有影響他的情緒。他表示，不會看重?zé)嵘碣惖膭儇?fù)，而是盡快找出狀態(tài)，下好比賽。常昊等人的備戰(zhàn)工作持續(xù)了整整一個下午，他們重點(diǎn)做了布局準(zhǔn)備，制定了一些戰(zhàn)術(shù)手段。其實為了備戰(zhàn)農(nóng)心杯賽，常昊整個春節(jié)期間都堅持了訓(xùn)練。

　　年三十和初一都擺棋

　　今年的春節(jié)，常昊一家三口是在福州度過的。常昊的岳父母家在福州，一家人過得很開心。由于節(jié)后就要參加重要的農(nóng)心杯賽，因此常昊在岳父母的家中每天堅持?jǐn)[棋，自我訓(xùn)練。就連大年三十和初一，他也一樣堅持，只是這兩天的訓(xùn)練量略少一些。但整個春節(jié)期間，常昊保持了平時在國家隊的訓(xùn)練強(qiáng)度。

　　過節(jié)期間，常昊幾乎沒有外出，偶爾陪著夫人張璇和女兒在附近公園或花園走走，他自己也承認(rèn)，這個春節(jié)過得比較單調(diào)，雖然有過節(jié)的氣氛但自己并沒有感受到過節(jié)的熱鬧。

　　2月11日，常昊獨(dú)自一人離開福州返京參加熱身賽，而第二天剛好是他與張璇結(jié)婚9周年的紀(jì)念日，這樣一個重要日子夫妻二人沒能共同慶祝也許在別人看來很遺憾，但作為職業(yè)棋手的常昊夫婦并沒有特別的感覺。

　　希望農(nóng)心杯一贏到底

　　常昊和古力是目前中國圍棋的兩位領(lǐng)軍人物，也是本屆農(nóng)心杯三國擂臺賽中國隊的副將和主將。常昊已經(jīng)在去年12月1日在韓國釜山進(jìn)行的第10局中精彩出場，輕取韓國棋手睦鎮(zhèn)碩，成功終結(jié)了韓國棋手的三連勝。古力曾一再表示，希望常昊一贏到底，而自己擔(dān)當(dāng)看客。其實常昊自己也希望如此，他說，中國隊還不曾獲得過這一賽事的冠軍，因此力爭奪冠是當(dāng)前目標(biāo)。但他表示，由于比賽時間的安排與春節(jié)很接近，這對中國棋手不利，因為春節(jié)是中國最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，棋手們會因為過節(jié)而面臨狀態(tài)調(diào)整的困難。為了克服狀態(tài)和棋感受過節(jié)的影響，常昊始終保持著高度重視。

　　他說，目前本屆農(nóng)心杯賽已經(jīng)到了最后階段，盡管自己的擂臺賽總成績還不錯，但日韓兩國所剩的棋手都很強(qiáng)。他沒有太多考慮比賽結(jié)果會如何，只希望自己能夠抓緊最后的賽前時間盡力調(diào)整狀態(tài)，到了比賽中去一盤一盤地下。比賽地點(diǎn)上海是常昊的家鄉(xiāng)，他認(rèn)為，在上海比賽對自己的發(fā)揮不會有什么影響，因為作為職業(yè)棋手，常昊對比賽早已沒有了區(qū)域性的概念。

　　有壓力也是好事

　　由于農(nóng)心杯賽已經(jīng)到了最后關(guān)頭，因此備受中日韓三國的高度關(guān)注，作為擂主的常昊無疑承受著不小的壓力，但常昊表示，有壓力也是好事，只是經(jīng)過多年的磨煉，自己已經(jīng)能夠做到不被壓力壓垮。

　　為了讓常昊靜心備戰(zhàn)，張璇與女兒還留在福州。由于獨(dú)自在家，常昊這幾天都會在外面吃快餐湊合，他說自己本來會做簡單的飯，比如煮面條和速凍餃子，但為了晚上多些時間進(jìn)行訓(xùn)練，他還是舍不得動手做飯。這期間，常昊會拒絕朋友的邀請，讓自己的心境更加平靜，最終以最佳的狀態(tài)和心態(tài)迎接2008圍棋大年第一個重要比賽的挑戰(zhàn)。

　　常昊自信地說，希望通過自己的努力能夠為今年的中國圍棋開個好頭。