北京時(shí)間1月13日，新澤西籃網(wǎng)在位于東盧瑟福的PNY中心進(jìn)行了訓(xùn)練，易建聯(lián)非常刻苦，在訓(xùn)練結(jié)束之后主動(dòng)留下加練，還在主教練奇奇·范德維奇和助教德?tīng)枴す�里斯的指�?dǎo)下吃了頓“小灶”。

　　也許由于今天對(duì)陣的將是東部豪強(qiáng)波士頓凱爾特人，籃網(wǎng)此次訓(xùn)練時(shí)間非常長(zhǎng)，身著一身深藍(lán)色訓(xùn)練服的阿聯(lián)先是和鮑比·西蒙斯輪流在籃下進(jìn)行罰球練習(xí)。罰球練習(xí)結(jié)束之后，阿聯(lián)從底角開(kāi)始練習(xí)起三分球，在阿聯(lián)的三分球練習(xí)進(jìn)行到中圈的時(shí)候，范德維奇和哈里斯兩人一同來(lái)到了阿聯(lián)身邊，他們的意圖很明顯，要給阿聯(lián)“開(kāi)小灶”。

　　隨后，范德維奇教授阿聯(lián)進(jìn)行分球、接球、投籃練習(xí)，結(jié)束之后進(jìn)行進(jìn)攻籃板的訓(xùn)練，范德維奇自己投籃，然后要求阿聯(lián)搶下進(jìn)攻籃板，進(jìn)行二次進(jìn)攻，阿聯(lián)的進(jìn)攻籃板搶得不錯(cuò)。最后，范德維奇在卡位搶籃板方面做了針對(duì)訓(xùn)練，NBA名宿羅賓遜扮演對(duì)手的角色，阻擋阿聯(lián)。阿聯(lián)則在范德維奇的指導(dǎo)下，先是要通過(guò)對(duì)抗占據(jù)有利位置，然后再去爭(zhēng)搶籃板。面對(duì)寶刀不老的羅賓遜，阿聯(lián)在搶位時(shí)并不容易，有一次甚至被羅賓遜占了先機(jī)，范德維奇立刻耳提面命：“他這次擋住你了，你應(yīng)該繞開(kāi)他站好位置�！卑⒙�(lián)聽(tīng)從恩師要求，繼續(xù)努力練習(xí)，接下來(lái)果然連續(xù)搶下幾個(gè)籃板。