明天，張怡寧等中國乒乓球隊主力隊員將前往湖南長沙，參加本月9日至11日舉行的世界乒乓球總冠軍賽。這是國乒在新年參加的首個賽事，也是張怡寧在北京奧運會后參加的首個國際賽事。

　　昨天下午，在國家體育總局訓練局乒乓球館，結束了一天的訓練的張怡寧接受了本報記者的專訪。

　　●備戰(zhàn)狀態(tài)

　　恢復訓練才三天 身體反應大渾身疼

　　FW：參加世界乒乓球總冠軍賽，對自己有什么要求？

　　張怡寧：還是希望自己打得好一點，因為這是新年的第一場比賽嘛。不過我剛從美國回來，時差還沒倒過來，感覺暈暈乎乎的。而且我覺得現(xiàn)在對球還有點生。

　　FW：是因為換了無機膠水還是因為好長時間沒練了？

　　張怡寧：主要是自己好長時間沒有正規(guī)訓練了。剛開始練時身體反應還是挺大的，不是這疼就是那疼的。今天是國家隊集訓后我第三天訓練，練得還是斷斷續(xù)續(xù)，上午還參加了一個活動。

　　FW：這會影響你在新賽季首場比賽的發(fā)揮嗎？

　　張怡寧：我這次對自己要求不會太高，因為我也不知道自己會打成什么樣。希望能夠打出自己現(xiàn)在的水平吧。(笑)

　　●新年目標

　　不再只追求冠軍 更看重保持激情

　　FW：奧運會之后，為什么你一直沒參加國際比賽？

　　張怡寧：奧運會后我放棄了世界杯主要是因為自己體力不好，又有舊傷。沒參加國際乒聯(lián)總決賽是因為我參賽站數(shù)不夠，沒有資格參加。

　　FW：新的奧運周期開始了，你會不會堅持到下屆奧運會？

　　張怡寧：我希望大家減輕一點對這個問題的關心程度，畢竟現(xiàn)在距離2012年奧運會還有三年多。雖然我們一直在比賽，但我還是希望能給自己一點喘息的時間。

　　FW：2009年你有什么計劃？

　　張怡寧：我希望在世錦賽和全運會中把自己的水平都發(fā)揮出來。

　　現(xiàn)在我對自己的要求不會像2004年之前那樣，必須拿第一才高興。那時候，乒乓球是我的全部、我的唯一�，F(xiàn)在該有的成績我都拿了，我對自己的要求是腳踏實地過好每一天。

　　FW：有沒有新的要求或者目標？

　　張怡寧：現(xiàn)在對我來說，最關鍵的就是保持激情、保持對事業(yè)的熱度。至于目標，就是如何解決動力的問題，讓自己可以有更高的熱情投入到事業(yè)當中。

　　FW：你覺得怎么才能盡快進入狀態(tài)？

　　張怡寧：主要還是精神上，希望自己能把樂觀積極的一面帶到訓練場上，這樣才能創(chuàng)造更多的靈感、有更多的動力。如果消極被動的話，靈感就少了。（谷欣）