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    有損健康的飲食20誤區(qū)(20)
2009年07月02日 15:22 來源:環(huán)球網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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  20.“皮”很重要棄之可惜!

  茄子、藍(lán)莓和葡萄的皮中含有大量多酚,這是一種抗氧化劑,具有防止自由基氧化,延緩衰老的作用,去掉皮食用是很可惜的!另外,去掉番茄的皮也會(huì)使番茄中的很重要的抗氧化物質(zhì)——番茄紅素容易隨汁液流失,不利于維護(hù)健康。

【編輯:張艷紅
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直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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