8月14日下午,50多名廣州市民在笑助會導師晴天的帶領下,學做大笑健身操,感受笑的神奇功效,并學會如何用自己的笑聲和行動帶給別人快樂和希望。
同期
8月14日下午,50多名廣州市民在笑助會導師晴天的帶領下,學做大笑健身操,感受笑的神奇功效,并學會如何用自己的笑聲和行動帶給別人快樂和希望。
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笑助會會長 晴天:笑是我們?nèi)朔浅:玫呢敻缓吞熨x,但是我發(fā)現(xiàn)有很多人笑不出來。我個人從小就喜歡笑,我很喜歡研究很快樂很開心的事情,所以我的稱號叫開心大使。我希望把快樂讓給給多的人。但是我笑不出來怎么辦,教你一個方法叫做假笑,直到真正笑為止。如果你不想笑就,那是假的,慢慢就可以笑開變成真笑。
據(jù)了解,笑療對慢性病患者、抑郁等心理疾病患者有暗示、放松、增強治療信心,甚至提高免疫力等積極作用。笑助會的幫助對象不特指沒錢的窮人,不限定為病人,而是一切不快樂的人。
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市民:心情很舒服,覺得今天收獲很多,不僅對我的工作,包括我的生活都有很大幫助。我覺得開朗的人就應該每天多笑一點,而且今天發(fā)現(xiàn)笑有那么的好處,覺得以后要更開朗的大笑了。
市民:每天早上七八點鐘我一定會叫他們(家人)起床,帶他們笑,笑45分鐘,現(xiàn)在笑到一個小時以上了。
據(jù)了解,笑助會是目前國內(nèi)第一個以笑聲去幫助他人的公益慈善組織。每月會組織一至兩期的“笑與快樂”公益培訓班。
記者:吳錦勇
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