太極拳成西藏高原健身運(yùn)動(dòng)“新寵”

　　【解說】4月21日上午，2012年二十四式太極拳培訓(xùn)班在西藏拉薩舉行。前世界太極拳冠軍邱慧芳帶領(lǐng)6名教練員，將在未來1周內(nèi)為近300名學(xué)員代表培訓(xùn)，教授太極拳。

　　【同期】 (西藏自治區(qū)體育局副局長 楊戰(zhàn)旗)

　　這次活動(dòng)，我們(得)到了國家體育總局的大力支持，請(qǐng)來了優(yōu)秀的專家來給我們舉辦這期培訓(xùn)班。經(jīng)過這次培訓(xùn)推動(dòng)全區(qū)太極拳運(yùn)動(dòng)，在八月份我們將舉行一系列太極拳活動(dòng)，將舉辦首屆西藏自治區(qū)太極拳比賽，和8月8號(hào)全民建設(shè)日展示活動(dòng)。

　　【解說】前來學(xué)習(xí)太極拳的群眾中，有些是初次嘗試，有些則是太極拳愛好者，在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)員們一招一式都練得有模有樣。

　　【同期】 (前世界太極拳冠軍 邱慧芳)

　　第一次到拉薩來，所以我的心情很激動(dòng)，來了以后我也是特別想了解一下，西藏拉薩這邊的太極拳普及的情況怎么樣，當(dāng)然也更希望，通過我們這些老師和專家們的技術(shù)，能夠把太極拳的這個(gè)活動(dòng)，或者更多的一些太極拳的知識(shí)，傳達(dá)給他們。

　　我覺得，太極拳運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作非常舒展大方，也很緩慢，所以我覺得很適合高原這種地方練習(xí)。

　　【同期】 (太極拳學(xué)員 蘇珍)

　　我今天是第一次練太極拳，以前沒有練過，通過這次練以后，今天練了以后覺得身體有點(diǎn)酸疼，但是我想在今后的日常生活中，多多地鍛煉 增強(qiáng)自己的體魄。

　　【同期】 (太極拳愛好者 唐木決)

　　我練太極拳好長時(shí)間了，太極拳練了以后，(對(duì))身體各方面有好處，所以參加的人越來越多。

　　【解說】西藏自治區(qū)太極拳培訓(xùn)活動(dòng)始于去年，自引進(jìn)以來便廣受民眾喜愛。目前拉薩市有宗角祿康公園等多個(gè)場所，供當(dāng)?shù)鼐用癯烤毺珮O拳，社會(huì)教練員也會(huì)不定期地對(duì)晨練者進(jìn)行指導(dǎo)。

　　陳香玉 邢一 西藏報(bào)道