今年25歲的奧寶(Оспанова Ұлболсын)是一名來自哈薩克斯坦的留學(xué)生,目前在河北對(duì)外經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院學(xué)習(xí)漢語(yǔ)。剛到中國(guó)時(shí),她因?yàn)橄爰液蛯W(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常失眠,于是選修了八段錦這門課程。經(jīng)過一年多的練習(xí),她感覺身體比以前靈活了,睡眠和情緒也有了很大改善。今年暑假回家時(shí),奧寶的家人看到她良好的狀態(tài),既高興又欣慰。“我把八段錦也教給了他們,大家每天都在練習(xí)?!眾W寶說,她愿意把八段錦教給更多人,讓大家一起感受這份精神力量。圖為哈薩克斯坦留學(xué)生奧寶(左一)和同學(xué)一起練習(xí)八段錦。
【編輯:楊彥宇】
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