1.弄清自己戒煙的原因
你想要戒煙時(shí)因?yàn)槟阒牢鼰煂?duì)身體不好,但是,這并不能成為促使你堅(jiān)持戒煙的唯一原因;蛟S你應(yīng)該想到保護(hù)你的家人,不讓他們吸二手煙;或許是肺癌給了你警告。
不管怎樣,動(dòng)機(jī)越多越強(qiáng)烈。你成功的機(jī)會(huì)就越大。
Copyright ©1999-2024 chinanews.com. All Rights Reserved