7.消除香煙的痕跡
當(dāng)您選擇戒煙,請(qǐng)丟棄所有的煙灰缸和打火機(jī)。衣服,地毯,窗簾等重的氣味要使用空氣清新劑,以幫助您的家庭擺脫這種熟悉的氣味。不要看到和香煙有關(guān)的物品或是聞到氣味提醒您吸煙。
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